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数寄屋橋バーグ🍴
💖マツエクデザイン詳細👀

やぽー💓💓💓

 

 

 

相変わらずラブラブ🥰です‼️

 

 

あ💓マツエクつけた✨

 

 

 

💡デザイン詳細

・160本
・フラットラッシュ
・長さ13.14.13mm
・太さ0.15

 

 

 

前回長さ12.13.12でつけたんだけど
やっぱり長いのがしっくりくるなぁ💓
戻して良かった💋ヽ(;▽;)✨

 

 

 

 

そしてそして✨

久々の….

 

……….🐷

 

 

💛数寄屋橋バーグ💛

 

 

 

迷いに迷って🤤

アボカドチーズ🥑🧀トマトソース🍅

 

 

言うまでもないけどw

 

激ウマでしたあああああヽ(;▽;)💓

 

 

 

またねん😊💓💓💓

🐷最近のダイエット事情
入手困難だけど良かったもの💗

 

 

 

 

こんばんわん💗🐶💗

 

 

ダイエットって何かしてるの?
ってよくDMとかで聞かれるんだけど

私は
グラマラスパッツを履いてるよ😳!

 

グラマラスパッツは
履くだけで痩せられる魔法のスパッツ❤️

 

 

 

このグラマラスパッツ、
最初は業界限定品で普通の人は

手に入らないもの

だったんだけど
やっと一般に発売されるようになって
今でも予約販売中の商品なの😳✨

 

注文が殺到して
なかなか届かなかったくらい!💦😭

 

SNSとかでも履いてる子かなりいるよね!!✨

 

 

 

着圧になっててこれひとつで
くびれ、お腹、骨盤、ヒップ、
太もも、ふくらはぎなどの

加圧、リンパケア、姿勢矯正などの

12もの効果がある!!!😍💕

 

 

履いてるだけで

無意識にダイエット

ができちゃう優れもの💗

 

 

 

何をする時もグラマラスパッツを
履いてたんだけど
気づいたらこんなに痩せてた!!

 

ちなみに運動する時に履いてると
効果が高いらしく
ジョギングの時も欠かさず履いてました❤️🏃‍♀️

 

 

 

 

もちろん寝る時もね❤

 

 

 

こんな感じで私服にも合わせやすいよ😆✨

丈の長めの服だと全然バレない❤️
ただのレギンスに見える!!

 

 

最初、着圧って
窮屈なんじゃないの?って思ってたんだけど
履いてみたらすごい伸びる!(笑)

し履き心地抜群過ぎて全然履けちゃう!

 

 

 

下半身にアタックする商品なんだけど
足もしっかり加圧でむくみ知らず、
お尻もしっかりサポート✨

 

お腹も覆ってくれて
このおかげで食欲がかなり減ったよ💗

 

 

むくみはその日のうちにとらないと
体に溜まっちゃうから😭💦

 

だからグラマラスパッツを履いて
むくみ知らずの体になろうっ❤️

 

 

ずっと履き続けたいなら
セット買いがおすすめだけど、
単品でも買えるよ😆✨

 

 

 

やっぱり下半身は痩せづらいから
グラマラスパッツみたいな
履くだけでスッキリ系はかなりいい💗

おすすめです!!!🐶❤️

 

 

グラマラスパッツ公式サイト

 

ここから予約できるよ💗

 

 

 

ではではまたね🐶✨

 

 

 

インスタとかでは書いてなかったけど
実は…◯◯してます✨

 

 

やっぽー(=´∀`)✌️

 

 

昨日ダイナー見てきたけど
めちゃくちゃ良かったよ😭

 

 

 

藤原竜也様様でしたヽ(;▽;)💓
かっこよすぎた……

 

演技力高すぎる!
今日はトイストーリー🏇みるょん✨✨

 

楽しみ〜(╹◡╹)♡
天気悪い時は映画に🎞かぎります✨

 

 

 

あ!!
インスタには
詳しく載せてないんだけど…

 

 

去年の9月くらいから

歯列矯正してるんだ!

 

 

実は….

気づいてない方多いですが💦💦💦

 

さりげなくマウスピースつけてるんですw

 

 

食事する時以外はずっと
つけてるよ✨

 

1週間だったり
10日に1回でマウスピースを
交換してます✨

 

 

54シート完成で
今やっとここまできました…🥰✨

 

 

 

 

でも🤭
わりとあっという間にここまで
きたよ✨ヽ(;▽;)💓
もっと大変かと
思ってたけどw
全然大丈夫だったぁ💓

 

むしろもっとはやくやれば良かった😭

 

 

かなり歯も動きました🦷

 

 

奥歯から順番に動かして
今やっと前の方にきました!

 

 

ここからが楽しみなの💓
見た目に変化でてくるので✨✨

 

もともと歯並びは悪くはなかったですが💦
どちらかというと審美ですね!

 

 

親知らずをぬいて
そのスペースに
歯を1つずつずらしていく!
という作業です✨

 

美容整形とかでいう
‘セットバック’みたいな💡

 

さすがにこの歳であそこまで
身を削れないので💦💦💦

歯列矯正して口元を
可愛くしたいって思ったので🤣

 

 

 

 

笑顔が素敵な人って
いいなぁって…💓

 

渋谷にある
「ルネス青山デンタルクリニック」で
やりました!

もともと歯医者さん🦷で
お世話になっていて
すごく丁寧なのでいいですよ🥰✨

 

 

あたしは1年くらいで完成ですが
歯並びしだいなので💦

 

またホワイトニングのことや
歯並びも変化でてきたら
写真のせますね(=´∀`)💓

 

 

 

 

でわでわ✨( ^_^)/~~~

 

 

 

 

❤️ポールダンス
びっくりした出来事💦

 

 

こんにちわん💓🐶💓

ジメジメする日続いてますね…( ; ; )

 

 

最近あたしは踊ってばかりですよ✨
でも昨日はびっくりしたぁ‼️💦

 

 

ダンサーの👯‍♀️子が
ポールからすべって落ちちゃって💦

 

 

あたし出番次だったから
裏にいたんだけど…

 

 

その子が踊り終わって
戻ってきたら

 

え??

 

体に血が……….😭

 

 

まさかって思ってその子見たら
顔が血だらけで😭

 

ホントパニック🤯になりました。。

 

急いで応急処置して💦

血をふいて💦
よくみたら目の上がきれてて( ; ; )

 

ホントあせりました….

 

 

ポールダンスって華やかだけど
練習とかはホント過酷で大変だから..

 

 

改めて気をつけないといけないなぁ💦と
思ったょ( ; ; )

 

 

あたしも4年くらいやってるけど
何回か落ちたことあるけど💦笑

 

ホント笑い事じゃない‼️

 

気を引き締めてまた頑張ります‼️

 

 

 

またねん😚💓

 

 

 

❤️NEW BLOG
今日のランチ🍴コーデ👗

 

みなさん💓こんにちわん🐶

 

 

今日からブログスタートしました!
インスタに載せてない写真とか
ブログにボチボチ載せようかなと!

 

 

よろしくねぇ😋

 

 

今日久々に千疋屋へ🍓
何気にフルーツサンド🥭って
初めて食べたんだけどw
美味しかったぁ💓

 

 

見た目も可愛いし
癒されるww

 

 

今日のランチコーデは
こんな感じ✨

 

 

このデニムワンピめちゃくちゃ
お気に入り🤣

可愛いょね!

 

 

一枚でさらりとおしゃれに
着れちゃうワンピは
大好きなんだよね!

ROYAL PARTYさんのです✨

 

 

よくこうゆうお洋服着るときに
ブラどうしてます?って

聞かれるけど..

 

あたしはだいたいヌーブラかニプレスして
からブラトップが多いです!

 

 

さてさて今夜は
カレーライス🍛でも作ろうかな!

 

 

最近インスタのストーリーに
たまに料理載せてるけど

ありがたいことにみなさまから
レシピ知りたいです✨と
DMいただくのでブログにも
レシピちょっとずつのせていこうと
思ってるよん💓

 

おたのしみにー💋

 

でわでわまたねん😗👋